枕に悩んでます(笑)
0823
2019/09/09 22:59
こんばんは(^^ゞ
ここの所、睡眠の質に悩んでます。
特に、起きたら首・肩・腕が痛いのは困り者。
痛み止めなんかは、整形外科の先生が処方してくれるんですが、やはり枕に問題ありって言われましたわ。
で、あちこちで相談してますが、結構枕ってピンキリで、高い物はメチャクチャ高い
五千円位の枕で、効果が無かったんで、久しぶりのパチスロで勝ったのもあり、通販でお馴染みの、あのデカイ枕を、一万二千円で買いました。
これが効果無しだと、メチャクチャ損した気になるし、ある意味ギャンブル。
さて、結果はどうなりますやら、明日に期待して、そろそろ寝ます
ドラゴンズ、明日も勝つかな？
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まつり さん
ファイト、ありがとうございました(^^ゞ -
蒲公英（ぽぽ） さん
コメント、ありがとうございます(^^ゞ
調整タイプの枕は、俺も作って貰ったんですが、首・肩が痛いのが治らなくて…。
で、西川の寝具屋さんで、かなり高めのオーダー枕を勧められましたが、その前にセブンスピローを買いました。
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アッ そば殻もﾊﾟｲﾌﾟ枕も
しまむらで 買いました
そっちに有る (・・?)
安いから (≧∇≦)
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今晩わ(^.^)
日記に気づかずｽﾐﾏｾﾝ
遅ればせながら…(^^;;
枕は 高価な物より自分で調整出来る 枕が良いです。
頭と首の間の角度が重要だから。
枕 調整をプロに任せて その時は ピッタリ
でも
体験と お試しは ちょっと違うと思うから、自分で直せる枕が良いです。
ちなみに私は そば殻を使って 首の高さを決めてます。
パイプ枕も調整出来る ユトリのあるものだと疲れません(^∇^) -
ジロー ちゃん
ファイト＆コメント、ありがとうございます(^^ゞ
ちなみに、ベッドにはマットレスを敷いて、固いベッドは解消してます。
あと、枕無しじゃ寝苦しいから、枕で悩んでるんだわ(^o^;)
セブンスピローは、確かに高い枕だけど、西川の寝具屋さんじゃ、もっと高いのを勧められたぞ(笑) -
うまーま さん
ファイト、ありがとうございます(^^ゞ -
悠起哉 さん
ファイト、ありがとうございます(^^ゞ
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グゥ さん
コメント、ありがとうございます(^^ゞ
大塚みたいな、高い家具屋さんに行かなくても、ホームセンターで買えますよ
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考えてみたら、首、肩、背中が痛い原因が枕なら、枕なしにしたらどうや。枕の高さや固さが身体に負担になって痛くなるんやろ。枕なしなら、解決や。
