EAAを買ってみた
2022/05/10 20:39
50過ぎで体脂肪率や悪玉コレステロールが気になるお年頃なんですが、昨年12月ころからパーソナルジムに通い始めて、5�堋�体重が落ちまして、そのうち体脂肪が4�埃紊箸いΔ海箸蚤侶寝�善が進んでおります。だんだん栄養についてもYoutubeなどで学んでおりまして、EAA（必須アミノ酸）を毎朝と筋トレ時に取るようにしました。確かに疲労回復には効果があるような気がします。夏に向けて細マッチョ目指しますｗ。
ヴィクトリアマイルは、デアリングタクト、レイパパレ、レシステンシアで決まってほしいですよ。
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